Сакские бани

Сакские бани

Дней

1

От / чел

По запросу

Старт и финиш в Алматы

Сакские бани набирают все большую популярность в Казахстане. Одно из первых упоминаний сакский бань встречается в записях Геродота, который подробно расписал, как они устроены.

Доктора верят, что одна процедура сакской бани может заменить спортивную тренировку. Сакские бани выводят токсины и шлаки, укрепляют иммунитет, активируют восстановительные процессы, снимают напряжение и наполняют энергией. Как правило, сакские бани располагаются у подножью гор и около рек. Сакские бани дают ощущение спокойствия, глубокого расслабления и мира.

Мы предлагаем несколько расположений Сакских бань на ваш выбор. В связи с длительным нагревом бани, процедуры необходимо бронировать заранее.


В течение 1.5 - 2 часов необходимо совершить 5 заходов по 7 минут. Первый этап — это разогрев. Банщик поливает горячие камни травяной настойкой, гости вдыхают эфирные масла и привыкают к температуре. Важно сохранять тепло и хорошо дышать. После чего выход на свежий на 2-3 минуты.

Второй этап — это увлажнение и втирание травяных бальзамов. Далее выход на свежий воздух на 2-3 минут и травяной чай.

Третий шаг — это парка с веником. После процедуры - добро пожалуйста в реку или ледяной душ (опционально), на закуску - чай с джемом

Четвёртый этап такой же.

На пятый заход, температура пара достигает максимума: 80 градусов. Такой жар проникает "до костей". После чего, рекомендуется погружение в реку.


Сакские бани в горах

260000 тенге на группу до 8 человек

Сакские бани на реке

435000 тенге на группу до 10 человек

530000 тенге на группу до 10 человек

Оздоровительный центр с Сакскими банями

350000 на группу до 10 человек

Программа

День 1

Встреча с гидом в отеле, или по указанному вами адресу

Трансфер до сакских бань

Начало процедур (время процедур от 2 до 4 часов)

Обед или ужин (опционально)

Трансфер в Алматы

Что включено

  • Транспорт
  • Услуги гида / водителя
  • Питание: суп и традиционное казахское блюдо "сырне" из ягнёнка, свежий салат, чай на травах с медом
  • Входные билеты в национальные парки
  • Вода

Что не включено

  • Международные перелеты
  • Алкогольные напитки

Отзывы

WhatsApp